Top 10 Phương pháp giảm nguy cơ nhiễm chủng virus corona mới

bởi admin

Tránh tiếp xúc gần người có các triệu chứng cảm lạnh hoặc giống cúm.

Mọi người cần tránh tiếp xúc gần với người có các triệu chứng cảm lạnh hoặc giống cúm. Tránh tiếp xúc với người ốm mà không có đồ bảo hộ (bao gồm cả chạm tay vào mắt, mũi hay miệng).

Rửa tay bằng xà phòng và nước sạch hoặc dung dịch rửa tay có cồn.

Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây. Nếu không có xà phòng và nước, hãy sử dụng chất khử trùng tay chứa cồn.

Hạn chế đi đến các nơi tập trung đông người

Trong thời gian này hạn hạn chế tiếp xúc và đi đến các nơi tập trung đông người. Không ra đường khi bạn có dấu hiệu của bệnh cảm. 

Những người trở về từ thành phố Vũ Hán, tỉnh Hồ Bắc, Trung Quốc hoặc các tỉnh/ thành phố khác của Trung Quốc đang có dịch hoặc có tiếp xúc gần với người mắc bệnh viêm đường hô hấp cấp tính do nCoV trong vòng 14 ngày nếu có dấu hiệu sốt, ho, khó thở, cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn, khám, điều trị kịp thời.

Khi phát hiện dịch bệnh cần thông tin, cho cơ quan y tế, chính quyền địa phương để giám sát, xử lý, ứng phó với dịch bệnh không để dịch bùng phát, lây lan.

Giữ ấm cơ thể

Giữ ấm cơ thể, vệ sinh cá nhân, rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, súc họng bằng nước sát khuẩn miệng để phòng bệnh viêm phổi.

Nấu chín kỹ thức ăn chế biến từ Thịt và Trứng.

Nấu chín kỹ thức ăn từ thịt và trứng. Không sử dụng thịt từ động vật bị ốm hoặc chết bệnh. Sử dụng thớt và dao khác nhau cho các loại thịt tươi và thực phẩm nấu chín.

Rửa tay khi chuyển từ chế biến thực phẩm sống sang chế biến thực phẩm chín.

Bàn tay cũng là một trong số các thủ phạm rõ ràng nhất trong việc chuyển vi khuẩn từ các thực phẩm chưa được nấu chín sang các thực phẩm không qua chế biến, thông qua việc tiếp xúc trực tiếp với thực phẩm chưa chế biến, thớt bẩn, dao và đồ dùng nấu ăn khác cũng có thể lây nhiễm.

Sử dụng Thớt và Dao khác nhau cho các loại thịt tươi và thực phẩm nấu chín.

Các thực phẩm tươi sống để chung với nhau, khi sử dụng có thể gây ngộ độc thực phẩm, vì sự lây nhiễm chéo của các loại vi rút, vi khuẩn với nhau của những loại thực phẩm này.

Thực phẩm lây nhiễm chéo xảy ra khi vi khuẩn từ bề mặt của thịt sống, gia cầm, rau sống với bụi bẩn nhìn thấy được bị lây nhiễm sang các thực phẩm không qua chế biến, chẳng hạn như xà lách ăn sống, gạo, mì ống xà lách, thịt hay gia cầm nấu chín, hoặc thậm chí trái cây. Các vi khuẩn trên thực phẩm tươi sống bị tiêu diệt khi thực phẩm được nấu chín, nhưng chúng sẽ còn lại đối với các thực phẩm ăn sống mà không cần nấu thêm.

Không tiếp xúc với động vật hoang dã hoặc vật nuôi mà không có đồ phòng hộ.

Các nhà khoa học Trung Quốc vừa công bố nghiên cứu cho thấy các loài rắn, bao gồm rắn cạp nia và rắn hổ mang Trung Quốc, có thể là nguồn gốc của virus corona gây ra sự bùng phát bệnh hô hấp truyền nhiễm gây chết người ở Trung Quốc gần đây. Vì vậy tốt nhất chúng ta không tiếp xúc với động vật hoang dã hoặc vật nuôi mà không có đồ phòng hộ.

Không nên sử dụng thịt từ động vật bị ốm hoặc chết bệnh.

Trong quá trình giết mổ, người giết mổ dễ dàng hít phải những mầm bệnh xung quanh động vật. Đây là con đường lây nhiễm nhiều bệnh nguy hiểm. Đặc biệt là khi giết mổ gia cầm vi-rút cúm có thể lây từ gia cầm sang người. Việc nhúng nước sôi không đủ giết chết mầm bệnh. Do đó, không nên sử dụng gia cầm ốm, chết làm thực phẩm.

Dùng khăn giấy hoặc khuỷu tay áo che mũi và miệng khi ho và hắt hơi.

Dùng khăn giấy hoặc khuỷu tay áo che mũi và miệng khi ho và hắt hơi. Khăn giấy đã sử dụng phải được bỏ vào thùng rác có nắp. Người hắt hơi phải tiến hành rửa lại tay bằng xà phòng hoặc dung dịch có cồn.

Bài viết liên quan